Keto & low-carb recepten

Sofie februari 19, 2020 Basis Recept

Het vetbommetje van Moeder Natuur! Eet ze zo als snack of rasp ze eens over je slaatje of je Keto courgetti bolognaise

Sofie januari 31, 2020 Aperitief Recept

Het perfecte Keto Aperitiefhapje! Heerlijk knapperige kippenvleugels met huisgemaakte suikervrije zoete chilisaus! Om je vingers van af te likken

Sofie januari 29, 2020 Aperitief Dressing - Pesto - Sauzen

Koolhydraatarme, suikervrije chilisaus! Heerlijk als dip voor scampi, kippenboutjes, of Keto loepia’s

Sofie januari 25, 2020 Bijgerecht Recept

Serveer dit perfecte koolhydraatarm bijgerecht bij worst,vleesbrood of een lekkere varkenskotelet

Sofie januari 23, 2020 Hoofdgerecht Recept

Simpele Keto boerenkost, varkensworst met uiensaus en een smeuïge stoemp van bloemkool en savooikool gegratineerd in de oven

Sofie januari 21, 2020 Hoofdgerecht Recept

Keto Bloemkool Parmentier met witloof en gehakt balletjes in de oven gegratineerd. De koolhydraatarme versie van traditionele parmentier