Keto Chocolade Ganache

Keto chocolade ganache
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on email
Share on whatsapp

Snel en eenvoudig receptje voor Keto chocolade ganache. Ideaal om je keto gebak mee af te werken of als vulling voor je Keto truffels.

Wanneer de ganache nog niet afgekoeld is, kan je hem gebruiken als een soort drip om over je gebak te gieten.

Als je hem lang genoeg laat afkoelen of in de koelkast laat opstijven, kan je er heerlijke smeuïge chocolade bonbons mee maken.




Keto Chocolade Ganache

Print recept Pin recept
bakken, Basis, Dessert, traktaties
porties 10 eetlepes
Bereidingstijd 10 minuten
Totale tijd 10 minuten

Ingrediënten

  • 80 gram rauwe cacao paste / massa (liquor)
  • 40 gram rauwe cacao boter
  • 2 eetlepel roomboter (of kokosolie)
  • 2 eetlepel Sukrin Melis (of vervang door 30 Stevia druppels)

Bereiding

  • Smelt de cacao massa en de cacaoboter met de roomboter of kokosolie au bain-marie
  • Voeg de zoetstof toe en roer goed door
  • Haal de kom met chocolade uit de bain-marie, laat enigszins afkoelen
  • Werk er je taart of ander gebak mee af en laat dan pas volledig uitharden.

Notities

Dit recept is goed voor zo'n 10 eetlepels chocoladesaus/ganache/of vulling van je heerlijke keto truffels
Nutrition Facts
Keto Chocolade Ganache
Amount Per Serving (1 el)
Calories 88.7 Calories from Fat 74
% Daily Value*
Fat 8.2g13%
Saturated Fat 4.9g31%
Trans Fat 0.1g
Polyunsaturated Fat 0.3g
Monounsaturated Fat 1.4g
Cholesterol 0.4mg0%
Sodium 1.4mg0%
Potassium 122mg3%
Total Carbs 3.8g1%
Fiber 1.7g7%
Sugar 0.1g0%
Protein 1.2g2%
Vitamin A 0.1IU0%
Vitamin C 0.1mg0%
Calcium 0.6mg0%
Iron 1.7mg9%
Sugar alcohol 1.4g
Net Carbs 0.7g
Total Carbs - sugaralcohol 2.4g
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.


Heb je dit recept geprobeerd?Vermeld @ketocoachingbelgium of tag #ketocoachingbelgium!

Share on facebook
Share on google
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Sofie

Sofie

Sommige posts bevatten links naar producten waar ik mogelijks een kleine commissie of testproducten voor ontvang. Dit verandert niets aan de prijs die jij ervoor betaalt! Op deze manier blijft het voor mij mogelijk om alle recepten en posts gratis te delen.

Belangrijk : Alle informatie op de Website en de inhoud van de blog, inclusief tekst, afbeeldingen en geciteerde statistieken, evenals al het andere materiaal dat hierin is opgenomen (‘de inhoud”), is alleen voor informatiedoeleinden. De inhoud is niet bedoeld als vervanging voor professioneel, medisch advies, medische diagnose en/of behandeling. Negeer geen medisch advies en raadpleeg altijd uw arts als u vragen heeft over een medische aandoening of voordat u iets implementeert dat u heeft gelezen of gehoord in onze inhoud of tijdens eventuele webinars, life video’s, enzovoort. Als bezoeker of gebruiker van de Website verbind je je ertoe op geen enkele wijze en onder geen enkele vorm dan ook het geheel of zelfs een deel van elementen waaruit de Website bestaat te kopiëren, te bewerken, te reproduceren, door te verkopen of op enige andere wijze te gebruiken. zie onze voorwaarden

Volg ons op

Recente recepten

keto koolhydraatarme pindakaas kaastaart glutenvrije amandel cacao taartbodem en chocolade ganache met pindanoten recept

Keto Pindakaas Kaastaart

Keto Pindakaas Kaastaart. Koolhydraatarme, glutenvrije en suikervrije cheesecake met pindaboter en chocolade. Klaargemaakt in de Instant Pot met optie voor de oven

Lees meer >

Like onze pagina

Mis geen enkel recept

Scroll naar top