Keto informatie blog

LDL cholesterol levels

LDL Cholesterol en sterfte door alle oorzaken

LDL cholesterol – Low Density Lipoprotein en het verband met sterfte door alle oorzaken. Hoe lager LDL hoe groter het risico zo blijkt uit recent onderzoek

Lees Meer ...
Nutritionele ketose en vasten ook bij diabetes type 1 goed getolereerd

Nutritionele Ketose en Vasten bij Diabetes Type 1

Nutritionele ketose en vasten bij diabetes type 1 en ondertussen 100 mijl afleggen in 5 dagen. Nieuw onderzoek bij keto-adapted mensen

Lees Meer ...
het dawn fenomeen - dawn effect - verhoogde nuchtere glucose

Het Dawn Effect – Keto en toch hoge nuchtere bloedglucose

Je eet keto / koolhydraatarm en toch is je nuchtere bloedglucose verhoogd. Dan heb je mogelijks last van het dawn fenomeen of dageraad effect

Lees Meer ...
De ene calorie is de andere niet

De ene calorie is de andere niet

De ene calorie is de andere niet. De biologische beschikbaarheid en absorptie van voedingsstoffen speel een belangrijke rol

Lees Meer ...
De vele vormen en variaties van keto - variaties van het ketogeen dieet

De vele vormen en variaties van keto

Variaties, types, vormen en afgeleiden van het ketogeen dieet Alle ketogene diëten zijn een variatie van het Klassieke Keto Dieet. …

Lees Meer ...
de keto dieet ratio uitgelegd - wat is het en wat betekent het

De Keto Dieet Ratio uitgelegd

Wat is de keto dieet ratio? Heb je je ooit al afgevraagd wat de keto dieet ratio eigenlijk is? Wat …

Lees Meer ...
de 5 hoofd types van het ketogeen dieet en hun toepassing

De 5+ types van het Keto Dieet

De vele vormen van Keto Keto dieet variaties en macronutriëntenratio’s Van THERAPEUTISCHE KETOSE tot NUTRITIONELE KETOSE tot MCT dieet, aangepast …

Lees Meer ...
Europese richtlijnen obesitas keuren keto dieet goed

Europese richtlijnen voor obesitas keuren Keto dieet goed

VLCKD – keto dieet veilig en effectief volgens de Europese richtlijnen voor obesitas

Lees Meer ...
diabetes type 2 omkeren met keto

Diabetes Type 2 – niet alleen een suikerkwestie

Diabetes Type 2. Wat is dat precies? Het wordt ook wel suikerziekte genoemd, maar het is niet alleen een kwestie van suiker

Lees Meer ...
Gezonde vetten - welke kies je en hoe gebruik je ze

Gezonde Vetten – Welke kies je en hoe gebruik je ze?

Gezonde vetten. Welke zijn het? Hoe kan je er mee koken en waarvoor gebruik je ze?

Lees Meer ...
Koolhydraatarm dieet low-carb diet for diabetes type 2 and prediabetes

Koolhydraatarme voeding bij Diabetes Type 2 en Prediabetes

Diabetes Type 2 omkeren met een low-carb dieet, het kan! Koolhydraatarme voeding als behandeling bij diabetes en prediabetes

Lees Meer ...
Fruitsuiker niet beter dan suiker - dieet rijk ik fructose verergert colitis

Een dieet rijk aan fructose verergert Prikkelbare Darm

Gezonde voeding en Fructose Gezonde voeding en een gezonde levensstijl in de preventie van ziekte en het behouden van een …

Lees Meer ...
darm microbioom gezondheidsindex

Darm Microbioom Gezondheidsindex

Darmbacteriën en gezondheid. Wordt een stoelgang onderzoek binnenkort routine controle? Onderzoekers ontwikkelen de microbioom gezondheidsindex die bepaalt hoe gezond jouw darmflora is en hoe dit invloed kan hebben op het al dan niet ontwikkelen van ziektes

Lees Meer ...
Gezond ouder worden met Keto dieet en koolhydraatarme voeding

Op Keto staat geen leeftijd

Gezond ouder worden met Keto en Koolhydraatarme voeding. Je bent nooit te oud om je gezondheid in eigen handen te nemen.

Lees Meer ...
The Fat Adapted Athlete runs on ketones

The Fat Adapted Athlete – Keto voor duursporters en topatleten

Lopen op Ketonen: Ultraloper en fat-adapted atleet Michael McKnight doet het ondenkbare: 100 mijl zonder enige vorm van calorie-inname.

Lees Meer ...
alles over bottenbouillon artikelreeks

Alles over Bottenbouillon – artikelreeks

de voordelen en de voedingsstoffen in bottenbouillon, de hype, waarheid en mythe, collageen, recept en veel meer

Lees Meer ...
De vele voordelen van bottenbouillon bone broth

De Vele Voordelen van Bottenbouillon

Als je het artikel Voedzame bottenbouillon – De Multivitamine van Moeder Natuur gelezen hebt, weet je inmiddels welke goede stoffen …

Lees Meer ...
Voedzame bottenbouillon boordevol gezonde voedingsstoffen

Voedzame Bottenbouillon

Wat zit er allemaal in bottenbouillon dat het zo gezond maakt? Bottenbouillon bevat een bom aan gezonde voedingsstoffen

Lees Meer ...
Scroll naar top